门球人造草坪健身运动好处多,具体有哪些呢?
以其简便易学、安全经济、运动量小,兼有趣味性和娱乐性等特点,越来越被老年人重视和喜爱。
门球健身法
有更多的机会接受负离子的“沐浴”。空旷的门球运动场所中的负离子数较室内多得多。负离子被医学界称为空气中的“维生素”,它可以治疗高血压、肺结核、神经性皮炎、流行性感冒等疾病。还有改善呼吸功能、加强新陈代谢、促进血液循环、调节神经系统等作用。参加门球运动的老年人,有着更多的机会接受负离子的沐浴,对老年人的某些疾病有着治疗和辅助治疗的效果。
2.可增加骨盐量。日本昭和大学骨科医生杉本太等人新近发现,即使运动量很少的门球运动也可以增加骨盐量,参加时间越长,效果越明显,老年人更为显着。因此,老年人参加门球运动能起到延缓衰老的作用。
3.防治腰肌劳损。参加门球运动的老年人,在击球时需前屈上体,这样重复多次,可加强腰肌的锻炼,从而达到防治腰肌劳损的效果。
4.能较为全面地发展体质。老年人在进行门球运动时,手脑必须协调配合,从而锻炼老年人的神经系统和运动系统
门球人造草坪健身运动好处多,具体有哪些呢?
门球场地采用pe人造草坪,草高15mm,密度50000多针,行距3/16,草丝纤维值为4400dtex。门球场尺寸为比赛区域20*15米,限制区1米宽,自由区东西两面各宽30cm,南北两面各宽2m。人造草坪门球场用pe包塑球场围网四周,网孔50mm,立柱60mm,2.0壁厚,横杆50mm,壁厚2.0。O532--1586682 8542。
门球人造草坪产品具有的特性
1 可在各种基础表面安装,基础质量要求不高,不怕开裂,无起泡脱层之忧,既简单又经济。
2 人造草维护简单,养护费用低,用清水冲洗即可去除污垢,而且具有不褪色、不变形的特点。
3 状似真草,有绿化的感觉;品种齐全,草长可根据实际用途选择。
4 人造草运动场地整体布局美观、使用率高,寿命可达10年以上,且耐用易保养,可全天候持续使用。
5 人造草材质环保,成品施工,工期固定且较短,品质较易掌握,验收简单,不需太多专业知识。
6 人造草场地使用率高,既减震、以无噪音、安全无毒、富有弹性,阻燃性能好等特点,很适合于学校使用,是现时最佳的活动、训练、比赛场地。
7 门球人造草坪采取安全保护的观念,所以能避免运动伤害。它提供足够的缓冲力,降低一般硬地对脚部可能导致的损伤,让您完全没有因场地而引发的各种顾虑。
8 全场材质均符合环保要求,门球人造草坪面层可回收再利用。基础铺设使用原挖起之弃土及沙,符合垃圾减量及使用自然物原则。
9 基础不与面层粘接。当面层使用年限届满时仅需更换面层即可,再投资成本低。
10 操场规划成一平面后,无任何不平处,且这种新型结构具有减震减压的功能,降低了操场上的噪音,对上课减少了干扰。
11 草坪间隙使用干净的高比重石英砂,使学生有亲近土壤的机会而又不至将环境和身体弄脏,免去一些打扫的烦恼。
12 划线采用直接编制,不需要为频繁划线而苦恼,维护保养容易,几乎无后续维修费用。